감정어휘1 유선경 작가의 감정어휘 독후감 이번 주에 읽은 책은 유선경 작가의 '감정 어휘'이다. 불안하거나 답답함, 짜증 나는 감정을 어떻게 처리해야 하는가 하는 고민이 있었는데, 이 책은 그 고민을 덜어주는 데 크게 도움이 되었다. 내가 지금 느끼는 감정은 무엇일까? 어떤 일이 내 맘대로 잘 안 되거나 어려운 방해물이 생겨 답답하고 힘든 마음이 들 때, 우리는 "짜증 나!"라고 표현한다. 하지만 더 깊게 마음을 들여다보면, 짜증 난다는 말속에는 복합적인 감정이 숨어 있다. 그 감정을 어떻게 제대로 표현할 수 있을까? 사실 '짜증나' 속에 숨겨진 감정은 분노하거나 불안한 것일 수도 있고, 겁먹은 것이거나 지루한 것일 수도 있다. 자기 비하, 적대감, 고단함, 좌절 등에 타격받은 것일 수도 있다. 최근에 나도 너무 화가 나서 결국 소리를 질렀던 .. 2022. 7. 4. 이전 1 다음